1. Smoothies & Ροφήματα: Ανακατέψτε 1-2 κουταλιές σε ζεστό νερό ή φυτικό γάλα για ένα κρεμώδες ρόφημα.
2. Μαγειρική: Χρησιμοποιήστε το σε κάρυ, σούπες ή σάλτσες για πλούσια γεύση.
3. Ζαχαροπλαστική: Προσθέστε το σε κέικ, μπισκότα ή επιδόρπια για φυσική γλυκύτητα και άρωμα καρύδας.
4. Πρωινό Boost: Ανακατέψτε το σε βρώμη, μούσλι ή γιαούρτι για ένα θρεπτικό ξεκίνημα της ημέρας.